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 2013年05月 

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カルディ大好き!!  

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辛い…1週間出てません(便秘)  

辛い…1週間出てません(便秘)
(出典:となりのトトロ)

40代 兼業主婦です。

タイトル通り、1週間出てません!!3月に入ってから急にです。

こんな酷い便秘になったのは初めてです。

便秘薬を使用するのは抵抗があり、毎日運動する(カービィダンス)、野菜多めの食事をする。水分補給を心掛ける等、思いつくものはやっていますが、効果無しです。

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